#5 Wat doet je zwaaibeen?
In deze podcast nemen we het begrip swing leg retraction tot in de diepte door. Dit houdt in, wat doet...
#4 Achillespees met Dennis Licht
Samen met Dennis Licht bespreekt Jorin Kamps de achillespees. Welke blessures kan je krijgen in deze pees en wat moet...
#3 Hardlopen gebeurd in de heupen
Tijdens hardlopen is kracht/stabiliteit in de heup van groot belang. Veel hardlopers weten dit echter niet. In deze podcast bespreken...
#2 Hoe kies je de juiste hardloopschoenen?
Hardloopschoenen, veel zien door de bomen het bos niet meer. Met deze podcast proberen we duidelijkheid in de chaos te...
#1 De (on)zin van voorvoet landen bij hardlopen.
Dit is de eerste aflevering van de Running Solutions podcast. In deze aflevering nemen we alles omtrent de voetlanding van...