Diensten
Diensten
Ben jij een hardloper met blessure of een andere vraag waarbij je hulp nodig hebt? Zie hieronder hoe wij jou verder kunnen helpen.
5D Hardloopanalyse
Spoor de zwaktes in je bewegingspatroon op en verbeter ze. Want als je op de juiste manier hardloopt, hoef je niet bang te zijn voor versleten knieën, enkels of heupen.
Hardloop Performance Screening
Wil je weten waar voor jou nog winst te behalen valt als hardloper, zonder dat je op dit moment geblesseerd bent? Met de Hardloop Performance Screening brengen we jouw fysieke belastbaarheid en hardloopstijl uitgebreid in kaart. We kijken onder andere naar spierkracht, mobiliteit, stabiliteit en je manier van hardlopen. Zo krijg je inzicht in je sterke punten én in factoren waarop je jezelf nog kunt verbeteren.Het resultaat is een persoonlijk plan waarmee je gericht aan de slag kunt.
Zweetanalyse
Met een zweet analyse kom je er achter wat het Natrium gehalte is in je zweet. Natrium is een van de belangrijkste elektrolyten die je uitzweet met sporten.
Inspanningstest
Train je voor een sneller persoonlijk record, een langere afstand of wil je simpelweg weten of je op de juiste intensiteit traint? Met een inspanningstest krijg je inzicht in hoe jouw lichaam reageert tijdens inspanning.Met ademgasanalyse meten we onder andere je conditie, trainingszones en energieverbruik. Zo weet je niet alleen hoe fit je bent, maar vooral waar voor jou nog winst te behalen valt en hoe je daar gericht voor kunt trainen.
Hardloopschema
Onderdeel van het ontwikkelen van een goede loopstijl is een trainingsschema gebruiken dat is aangepast op jouw niveau.
Hardloopblessure behandeling
Wij zijn er speciaal voor hardlopers zowel topsporters als recreatie sporters, en helpen je zo gauw mogelijk op de been.
Krachttraining
Speciaal voor hardlopers en triatleten. Met behulp van specifieke krachttraining zal je een betere sporter worden.
Hardloopclinics
Een hardloopclinic binnen jouw bedrijf? Wij kunnen je helpen richting een mooie wedstrijd, zo sta je met het hele team topfit aan de start.
Hardloopbegeleiding
Wil je de vitaliteit en productiviteit van je medewerkers naar nieuwe hoogtes tillen?