Onze tarieven
Onze tarieven
Blessurebehandeling
Uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek gericht op jouw hardloopblessure. We bespreken onze bevindingen en je krijgt een concreet plan waarmee je zelf aan je herstel kunt werken.
De uitgebreide eerste afspraak voor een hardloopblessure, aangevuld met onze 5D Hardloopanalyse. Hiermee brengen we naast je klacht en belastbaarheid ook je hardlooppatroon uitgebreid in kaart.
Evaluatie en behandeling van je hardloopblessure. We bekijken je voortgang en sturen je oefeningen, belasting en trainingsopbouw waar nodig bij.
Voor hardlopers zonder actuele blessure die meer inzicht willen in hun hardloopstijl. Je ontvangt een uitgebreide analyse, rapportage en concrete adviezen om gericht met je looptechniek aan de slag te gaan.
Heb je bij ons eerder een 5D Hardloopanalyse gedaan? Binnen één jaar kun je een nieuwe meting laten uitvoeren om veranderingen in je hardlooppatroon te vergelijken en je voortgang te evalueren.
Op verzoek kunnen we je onderzoek, bevindingen en behandeladvies uitgebreid schriftelijk uitwerken in een persoonlijk rapport.
Inspanningstesten
Breng je conditie en trainingszones nauwkeurig in kaart. Je kiest voor een test op de fiets of loopband.
Krijg inzicht in het natrium verlies per liter zweet zodat jij je voedingsstrategie tijdens en na sporten hierop kan aanpassen.
Combineer je inspanningstest met een zweetanalyse voor een completer beeld van je training en natrium behoefte.
Voor sporters die hun fysiologische waarden zowel op de fiets als tijdens het hardlopen in kaart willen brengen.
De meest uitgebreide combinatie waarbij fiets, hardlopen en zweetanalyse op dezelfde dag worden uitgevoerd.
Optioneel is het ook mogelijk om een extra uitgebreid rapport te ontvangen. Dan krijg je een overzicht van alle verbrandingswaardes tijdens de test zodat je precies weet hoeveel je moet aanvullen tijdens sporten. Ook krijg je een op maat gemaakt trainingsadvies waar je zelf mee aan de slag kan of onderbegeleiding aan kan werken.
Krachttraining
Persoonlijke krachttraining voor hardlopers. Gericht op jouw niveau, sport en doelen, met oefeningen die je vervolgens ook zelfstandig kunt toepassen in je training.
Hardloopschema's
Tijdens deze intake bespreken we je trainingsachtergrond, doelen en verwachtingen. Kies je daarna voor een persoonlijk hardloopschema, dan wordt het bedrag van de intake verrekend.
Voor hardlopers die persoonlijke coaching en regelmatige bijsturing willen.
- Hardloopschema op maat;
- Maximaal 6x per week trainen;
- Feedback via trainingpeaks en via whatsapp met je coach;
- Bijsturen trainingen waar nodig;
- Coach call 1x per maand;
- 50% korting op 1 inspanningstest per jaar;
- 20% korting op de losse zweetanalyse;
- Minimale afname van 24 weken
Voor sporters die intensieve begeleiding en wekelijks persoonlijk contact willen.
- Hardloopschema op maat;
- Onbeperkt aantal trainingen per week;
- Feedback via trainingpeaks en via whatsapp met je coach;
- Bijsturen trainingen waar nodig;
- Coach call 1x per week;
- 75% korting op 2 inspanningstest per jaar;
- 25% korting op de losse zweetanalyse;
- Minimale afname van 52 weken
Belangrijk om te weten
Running Solutions werkt zonder contracten met zorgverzekeraars. Hierdoor kunnen we zelf bepalen hoeveel tijd we voor een afspraak nemen en de behandeling volledig afstemmen op wat jij als hardloper nodig hebt.
Vergoeding en betaling
Na je afspraak betaal je de behandeling direct in de praktijk. Je ontvangt vervolgens een factuur die je zelf kunt indienen bij je zorgverzekeraar. Of en hoeveel je vergoed krijgt, hangt af van je verzekeraar, aanvullende verzekering en polisvoorwaarden.
Wil je vooraf weten wat er wordt vergoed? Controleer dan je polis of neem contact op met je zorgverzekeraar.
Inspanningstesten
Voor de inspanningstesten bij Running Solutions is het niet mogelijk om een vergoeding te ontvangen van de zorgverzekeraar.
Loopanalyse
Een losse hardloopanalyse valt niet onder behandeling en wordt niet gedeclareerd bij de zorgverzekeraar.
Liever een abonnement?
Met een recovery abonnement neem je een vast aantal behandelingen af per maand, hierdoor krijg je korting op de behandelprijs. Klik op onderstaande link of vraag in de praktijk voor de mogelijkheden.