#15 De (on)zin van core stability

#15 De (on)zin van core stability
Running Solutions > Gratis Tips > Podcast > #15 De (on)zin van core stability
In deze aflevering hebben we het over de onzin van core stability. Veel van de oefeningen die hardlopers doen zijn niet nodig anders dan voor de basis kracht. Daarom is de vertaalslag die je maakt naar het lopen super belangrijk. Luister de podcast voor meer informatie en bekijk hier de video voor inspiratie.
In deze aflevering hebben we het over de onzin van core stability. Veel van de oefeningen die hardlopers doen zijn niet nodig anders dan voor de basis kracht. Daarom is de vertaalslag die je maakt naar het lopen super belangrijk. Luister de podcast voor meer informatie en bekijk hier de video voor inspiratie.