Hardlooptips

Hardlooptips

Klachtenwijzer hardloopblessures

Pijn scheenbeen buitenkant

Hardlooptips Klachtenwijzer Pijn scheenbeen buitenkant Scheenbeen klachten lateraal (buitenkant van onderbeen) is een typische hardloopblessure die regelmatig voorkomt. Het gaat om een blessure aan de

Lees verder »

Stressfractuur scheenbeen

Hardlooptips Klachtenwijzer Stressfractuur scheenbeen Een stressfractuur in je scheenbeen (tibia) is een overbelastingsblessure waarbij het scheenbeen een vermoeidheidsbreuk oploopt. Dit is een soort scheur in

Lees verder »

Zweepslag kuiten

Hardlooptips Klachtenwijzer Zweepslag in de kuit Zweepslag is een acute blessure van de kuitspier. Er ontstaat een scheurtje in de kuit. Meestal gebeurt dit op

Lees verder »

Achillespees Insertie klachten

Hardlooptips Klachtenwijzer Achillespees insertie klachten Achillespees insertie klachten komen regelmatig voor bij hardlopers. Het is een vervelende, vaak slepende blessure. Bij Running Solutions zien we

Lees verder »

Shin splints

Hardlooptips Klachtenwijzer Shin splints (scheenbeen klachten) Shin splints worden ook wel mediaal tibiaal stress syndroom (MTSS) genoemd. Een verzameling van blessures aan het onderbeen valt

Lees verder »

Achillespees midportie

Hardlooptips Klachtenwijzer Achillespees midportie klachten Midportie achillespees pijn is een veel voorkomende hardloopblessure. Vaak is het een langdurige slepende blessure. Bij Running Solutions zien we

Lees verder »