Kruisbanden
Hardlooptips Klachtenwijzer Kruisbanden Tussen het bovenbeen en het onderbeen zitten de kruisbanden. De kruisbanden zitten midden in de knie en bestaat uit een voorste kruisband en een achterste kruisband. Deze
Hardlooptips
Hardlooptips
Menu
Klachtenwijzer hardloopblessures
Menu
Hamstring pees knieholte
Hardlooptips Klachtenwijzer Hamstring pees (knieholte) De hamstring spieren lopen aan de achterkant van het bovenbeen. Deze spieren hechten aan op het bot via pezen. Het bovenste deel (proximaal) van de
Popliteus klachten (knieholte)
Hardlooptips Klachtenwijzer Popliteus klachten (pijn in knieholte) Pijnklachten in de knieholte worden regelmatig veroorzaakt door problemen met de musculus popliteus (knieholte spier). De popliteus is een horizontaal verlopende spier in
Meniscus klachten
Hardlooptips Klachtenwijzer Meniscus klachten Tussen het bovenbeen en scheenbeen zit de binnenmeniscus en de buitenmeniscus. Samen hebben deze een vorm van een halve maan. De meniscus bestaat uit elastisch kraakbeen
Patellapees tendinopathie
Hardlooptips Klachtenwijzer Patellapees tendinopathie Bij patellapees tendinopathie is er sprake van irritatie van de kniepees die onder de knieschijf op het onderbeen aanhecht. Het is een blessure die veel voorkomt
Lopers knie (Runners knee)
Hardlooptips Klachtenwijzer Lopers knie (runners knee) Bij een lopers knie heb je last aan de buitenkant van de knie. De lopers knie is een blessure die veel bij hardlopers en
Patellofemorale klachten
Hardlooptips Klachtenwijzer Patellofemorale klachten Patellofemorale klachten zijn knieklachten waarbij de pijn zich rond de knieschijf (Petalla) bevind. De klachten zijn over het algemeen niet schadelijk op de langere termijn en