Massage gun guide
Menu
Het onderbeen
Het onderbeen kan je indelen in kuiten en het scheenbeen. Aan beide kanten zitten verschillende spieren. Zie onderstaande video’s om te leren hoe je de massage gun goed kan inzetten.
Hoe gebruik je de massage gun voor je onderbeen?
In het onderbeen zijn een aantal plekken waar je de gun niet moet gebruiken namelijk de achillespees en op het bot van het scheenbeen. In onderstaande video’s is te zien hoe je deze plekken kan vermijden.
Menu