Taking running seriously?

That is possible with a personal running program from Running Solutions

Personal attention

persoonlijk hardloopschema

Running Solutions specializes in helping runners. We do this by helping them to prevent injuries door een goede en gezonde loopstijl te ontwikkelen. Een onderdeel van het ontwikkelen van een goede loopstijl is het toepassen van een hardloopschema aangepast op jouw niveau. Met persoonlijke aandacht en flexibele schema’s op maat gemaakt, helpen wij je met het behalen van jouw persoonlijke hardloopdoelen!

Benefits of running schedule

By using a running schedule from Running Solutions you not only have a lower risk of getting injured, but you are also assured of professional guidance. During the preparation of the running schedule, we look at your current running level, your training history and your personal goals. Have you participated in competitions before? Then we also look at your previous training and the times that you have achieved. We then create a customized running schedule with the help of this information. 

Tailor-made coaching

Je krijg elke 4 weken een nieuw schema volledig gepersonaliseerd en gericht op jouw doelen.  Tijdes het schrijven van dit hardloopschema kijken we naar je huidige niveau en de wedstrijd doelen die jij hebt. Wij zorgen voor een goede opbouw van belasting waardoor je goed uitgedaagd wordt en je minder kans hebt op blessures. Daarnaast leveren wij gevarieerde en uitgebalanceerde trainingen die zorgen dat jouw basis hardlooptempo en looptijden verbeteren. 

Je krijgt altijd persoonlijke feedback via Whatsapp of e-mail. Hierdoor weet je precies waar je staat en heb je altijd de gelegenheid om vragen te stellen wanneer jij dat wilt.

Kosten

Look hier voor de tarieven.

Request a personal running schedule immediately?

Would you like to use a running solution from Running Solutions? Then us immediately and make an appointment.