Product information
In dit krachttraining programma krijg je alle handvatten die je nodig hebt om je krachttraining te doen met de aquabag van Ultimate Instability. In 5 trainingen nemen we je mee in de oefeningen die jij kan doen om een snellere, sterkere en betere hardloper te worden. De trainingen starten met de basis en vanuit daar bouwen we uit naar steeds complexer bewegen. Je zal aan het eind van het programma een stuk krachtiger zijn en meer controle hebben over je hardloophouding. Als je het programma hebt voltooid kan je uiteraard wel blijven trainen met de aquabag.
