Kruisbanden

Running Solutions - patellofemorale klachten

Tussen het bovenbeen en het onderbeen zitten de kruisbanden. De kruisbanden zitten midden in de knie en bestaat uit een voorste kruisband en een achterste kruisband.

Hamstring pees (knieholte)

Running Solutions - Hamstring pees knieholte

Mensen met deze blessure ontwikkelen pijn aan de binnenkant of buitenkant in de knieholte. De pijn kan uitstralen naar de kuit, maar voornamelijk last van een stijf gevoel in de knie. De klachten nemen toe tijdens rust en na activiteiten, zoals hardlopen, springen en traplopen. Als de klachten langer aanwezig zijn verandert vaak het beeld en worden de klachten vaak erger tijdens het sporten. Ook kan er spierzwakte ontstaan in de spieren rondom de knie.

Meniscus klachten

Running Solutions - patellofemorale klachten

Tussen het bovenbeen en scheenbeen zit de binnenmeniscus en de buitenmeniscus. Samen hebben deze een vorm van een halve maan.

Patellapees tendinopathie

Running Solutions - patellofemorale klachten

Bij patellapees tendinopathie is er sprake van irritatie van de kniepees die onder de knieschijf op het onderbeen aanhecht.

Patellofemorale klachten

Running Solutions - patellofemorale klachten

Patellofemorale klachten zijn knieklachten waarbij de pijn zich rond de knieschijf (Petalla) bevind.