Hardloopschema van 10 naar 15km

0.00

Met dit hardloopschema kan je blessure vrij opbouwen van 10 naar 15km! Dit schema is gericht op de hardloper die al 10km kan rennen maar toch wat langer wilt hardlopen. Je leert in 8 weken opbouwen naar 15km.

Categorie:

Product information

Met dit hardloopschema kan je blessure vrij opbouwen van 10 naar 15km! Dit schema is gericht op de hardloper die al 10km kan rennen maar toch wat langer wilt hardlopen. Je leert in 8 weken opbouwen naar 15km.