Blessurewijzer

Running Solutions - Blessurewijzer

Blessurewijzer

Heb je pijn bij hardlopen? Dan kan je hier vinden of je te maken hebt met een blessure. Vrijwel alle hardloopblessures staat hier beschreven.

Welke klacht ervaar je?

Adductor (klachten binnenkant bovenbeen)

Adductoren zijn spieren die aan de binnenkant van het bovenbeen lopen.

Psoas klachten

De Psoas is een spier die centraal ligt in het lichaam.

Liesbreuk

Als gevolg van een liesbreuk kan er een stuk darm, buikvlies of buikvet uitpuilen. Er ontstaat een bobbel in de lies onder de huid. Deze bobbel kan gezien worden en is voelbaar.

Ontvang regelmatig gratis hardlooptips

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en je ontvangt 1x per maand hardlooptips, podcasts en webinars over hardlopen.